La DH
La DH est la descente (Down Hill en Anglais). Cette discipline se pratique avec des VTT tout suspendus (amortisseurs avant et arrière à grands débattement), proche de la motocross en termes de technologie. C'est une discipline de sprint ou chaque "run" ne dure que quelques minutes. Les parcours exploitent en général le relief et les accidents de terrains naturels, mais il n'est pas rare de trouver également des obstacles artificiels (du pont à la toiture de chalet...). Chaque pilote peut reconnaitre la piste avant les sessions chronométrées. Les compétitions de DH utilisent souvent des {anchors} pour sécuriser les zones dangereuses. À côté de la DH, on trouve d'autres disciplines comme le slalom VTT en double, une pratique plus technique.
Un bon descendeur doit avoir un solide bagage technique (sauts, franchissements...) et un pilotage très précis (trajectoires, anticipation). Malgré tout la DH n'est pas réservée aux adultes et les enfants peuvent commencer assez jeunes. Le choix des {anchors} est crucial pour la sécurité des pilotes.